Представьте, у вас есть стратегическая цель в жизни – заработать 5 миллионов долларов, или стать выдающимся ученым, или руководителем крупной компании, или создать суперпродаваемые приложения для смартфонов, или сделать компьютерную игру уровня Counter Strike.
Понятно, что эти успехи не возникнут сами собой. Для этого вам придется выполнить не меньше 100 больших и средних дел. Например:
- получить хорошее образование,
- успешно сдать десятки экзаменов и зачетов,
- откладывать деньги для инвестирования в свой бизнес, для покупки дома и машины,
- выучить иностранный язык,
- заниматься фитнесом для поддержки здоровья и выносливости,
- найти перспективную работу,
- сделать успешную карьеру,
- освоить несколько языков программирования и дизайнерских программ,
- вовремя выполнять задания руководства или заказы клиентов,
- получать дополнительное образование и т.д., и т.д.
А многие из этих больших задач содержат десятки маленьких, но тоже необходимых.
Но есть проблема – вы постоянно откладываете важные задачи. И предположим, что из-за прокрастинации вы выполните не 100, а всего 30 дел. Не самых важных и с большим опозданием – на недели, месяцы и даже годы.
Результат? Вместо вершин вы застрянете на нижних позициях.
Кстати, пока вы месяцами или годами уговариваете себя взяться за дело, другие вырвались далеко вперед. Может, они не такие способные и талантливые, но более упертые и дисциплинированные.
А как же 5 миллионов? А своя компьютерная супер-игра? А свой бизнес? А выдающиеся научные достижения? – А уже никак. Забудьте. Время ушло.
Может быть, надо остановить счетчик потерь, пока не стало слишком поздно?
Но как это сделать?
Вы можете прочитать книги о борьбе с прокрастинацией и ленью, включая мою собственную. Но я хорошо знаю, что мало кто дочитывает эти книги до конца, а реально выполняют рекомендации авторов вообще единицы. Почему?
Почему? Потому что:
- нет времени,
- нет настроения, займусь на выходных, сразу после отпуска и т.п.
- потому что для того, чтобы преодолеть прокрастинации надо перестать прокрастинировать. Замкнутый круг.
Еще вы можете посмотреть рекомендации на моем YouTube-канале или на сайте. Они короткие, не требуют силы воли и поэтому их могут использовать даже люди с тяжелой степенью прокрастинации.
Но если вам нужна живая внешняя помощь и быстрый результат, то приглашаю на свою консультацию. Она называется «Как избавиться от прокрастинации за 60 минут».
Вы научитесь всегда делать то, что запланировали. Вы научитесь обходить нежелание браться за работу или решать важную проблему.